Капоэйра в Дубках

Село Дубки, ул. Парковая, 5

Самая большая школа капоэйры в России приглашает на тренировки детей и взрослых.

Капоэйра — многогранное искусство, в котором каждый найдет собственный путь.

Акробатика
Изучение акробатики помогает улучшить ловкость и координацию.
Сила
Множество упражнений с собственным весом дает идеальный контроль над телом.
Выносливость
Повторения разнообразной техники, взаимодействие с партнером, физическая подготовка повысят выносливость.
Музыка
Музыка — неотъемлемая часть капоэйры. На тренировках ей уделяется особое внимание.

Капоэйрой можно заниматься в любом возрасте и при любом уровне физической подготовки.

Для взрослых
Развитие силы
и выносливости с
помощью структурированных
и разнообразных тренировок.
Многогранное боевое искусство
с простором для самовыражения.
Для детей
Тренировки по
специально
разработанной
системе, ориентированной
на разный возраст детей.
Главная цель тренировок — привить
детям любовь к спорту.

Узнай, что такое капоэйра за 45 секунд

Группа Cordão de Ouro была основна Grande Mestre Suassuna в Бразилии в 1967 г. Российский центр капоэйры — дочерняя школа Cordão de Ouro, знаменитая эффективной и упорядоченной системой тренировок.

Рувинский Роман Александрович
(Monitor Leão).

Квалификация:
- кандидат в мастера спорта России по капоэйре;
- инструктор по капоэйре;
- преподаватель физической культуры;
- тренер по традиционным боевым искусствам и восточным единоборствам.

Тренировочный опыт:
- занимается капоэйрой с 2009 года;
- посетил более 70 тренировочных семинаров по капоэйре в России и Европе.

Соревновательный опыт:
- призер чемпионата Москвы по капоэйре (2018 год);
- призер кубка Москвы по капоэйре (2019 год);
- призер чемпионата России по капоэйре (2019 год).

Преподавательский опыт:
- преподает капоэйру детям, подросткам и взрослым с 2014 года;
- проводил тренировочные семинары и мастер-классы в городах России и Европы.

Образование:
- прошел 4 инструкторских курса, организованных Российским центром капоэйры Cordão de Ouro совместно с Израильским центром капоэйры Cordão de Ouro по программам «Инструктор по капоэйре» (2013 год), «Преподавание капоэйры детям и подросткам» (2017 и 2019 года), «Основы преподавания капоэйры» (2020 год);
- получил высшее образование в МАИ по программе специалитета «Проектирование, производство и эксплуатация ракет и ракетно-космических комплексов» с присвоением квалификации «Инженер» (2018 год);
- прошел профессиональную переподготовку в МПГУ по программе «Преподавание физической культуры в образовательных организациях различных типов и видов спортивной подготовки занимающихся» с присвоением квалификации «Преподаватель физической культуры» (2019 год);
- прошел профессиональную переподготовку в ФИПКиП по программе «Тренер по физической культуре и спорту (Теория и методика направления подготовки - традиционные боевые искусства и восточные единоборства)» с присвоением квалификации «Тренер по физической культуре и спорту по направлению подготовки - традиционные боевые искусства и восточные единоборства» (2020 год);
- прошел повышение квалификации в ФИПКиП по программе «Организация работы тренера по физической культуре и спорту (направление подготовки - традиционные боевые искусства и восточные единоборства)» (2020 год).

Достижения:
- основатель и главный редактор обучающего онлайн-проекта «Encyclopedia of Capoeira».

Расписание и стоимость занятий

Пробное
занятие
0
Разовое
занятие
1000
Месячный
абонемент
5000
Понедельник Пн
Вторник Вт
Среда Ср
Четверг Чт
Пятница Пт
Суббота Сб
Воскресение Вс
19:00—20:00
Малыши
4-6 лет
20:00—21:00
Дети
7-14 лет
19:00—20:00
Малыши
4-6 лет
20:00—21:00
Дети
7-14 лет

Капоэйра в Дубках

Село Дубки, ул. Парковая, 5