Филиалы | Российский Центр Капоэйры

г. Наро-Фоминск, Профсоюзная улица, д. 36-б

Расписание

Инструктор

Капоэйра

Капоэйра — многогранное искусство, в котором каждый найдет собственный путь.

Акробатика

Изучение акробатики помогает улучшить ловкость и координацию.

Сила

Множество упражнений с собственным весом дает идеальный контроль над телом.

Выносливость

Повторения разнообразной техники, взаимодействие с партнером, физическая подготовка повысят выносливость.

Музыка

Музыка — неотъемлемая часть капоэйры. На тренировках ей уделяется особое внимание.

Капоэйрой можно заниматься в любом возрасте и при любом уровне физической подготовки.

Для взрослых

Развитие силы
и выносливости с
помощью структурированных
и разнообразных тренировок.
Многогранное боевое искусство
с простором для самовыражения.

Для детей

Тренировки по
специально
разработанной
системе, ориентированной
на разный возраст детей.
Главная цель тренировок — привить
детям любовь к спорту.

Узнай, что такое капоэйра за 45 секунд

Группа Cordão de Ouro была основна Grande Mestre Suassuna в Бразилии в 1967 г. Российский центр капоэйры — дочерняя школа Cordão de Ouro, знаменитая эффективной и упорядоченной системой тренировок.

Инструктор

Мешкова Светлана
/ Minitora Navalha

Мешкова Светлана

Инструктор детских и подростковых групп. Опыт работы с детьми с 2017 года .
Многократный участник семинаров по капоэйре в России.

В 2018, 2019 и 2020 годах прошла курсы повышения квалификации инструкторов капоэйры по программе "Основы преподавания капоэйры детям и подросткам" под руководством ведущих мастеров Mestre Edan и Mestre Cueca. «Капоэйра - это уникальный мир и доброжелательное сообщество! Развитие, новые возможности, энергия, дружба! Всё то, что делает каждого из нас лучше!»