Капоэйра в Митино

Митино

ул. Барышиха, 14, центр «Своя Жизнь»

Самая большая школа капоэйры в России приглашает на тренировки детей и взрослых.

Расписание

Инструктор

Капоэйра

Капоэйра — многогранное искусство, в котором каждый найдет собственный путь.

Акробатика

Изучение акробатики помогает улучшить ловкость и координацию.

Сила

Множество упражнений с собственным весом дает идеальный контроль над телом.

Выносливость

Повторения разнообразной техники, взаимодействие с партнером, физическая подготовка повысят выносливость.

Музыка

Музыка — неотъемлемая часть капоэйры. На тренировках ей уделяется особое внимание.

Капоэйрой можно заниматься в любом возрасте и при любом уровне физической подготовки.

Для взрослых

Развитие силы
и выносливости с
помощью структурированных
и разнообразных тренировок.
Многогранное боевое искусство
с простором для самовыражения.

Для детей

Тренировки по
специально
разработанной
системе, ориентированной
на разный возраст детей.
Главная цель тренировок — привить
детям любовь к спорту.

Узнай, что такое капоэйра за 45 секунд

Группа Cordão de Ouro была основна Grande Mestre Suassuna в Бразилии в 1967 г. Российский центр капоэйры — дочерняя школа Cordão de Ouro, знаменитая эффективной и упорядоченной системой тренировок.

Инструктор

Анастасия Кумбрасьева
/ Monitora Esquila

Опыт в капоэйре с 2010 года. Участвовала в обучающих семинарах по капоэйре в России и не только. Ежегодно проходит обучающие курсы для тренеров Российского центра капоэйры. Работает с детьми с 2016 года. Капоэйра — это постоянная работа над собой!
«Для меня капоэйра — это то, что даёт тебе силы идти дальше и выше своих возможностей! То что помогает понять себя и своё тело. Это развитие, безграничный мир путешествий и новых эмоций»