Капоэйра на Пражской

Пражская
ул. Кировоградская 11/1

Расписание
Инструктор
Капоэйра

Капоэйра — многогранное искусство, в котором каждый найдет собственный путь.

Акробатика
Изучение акробатики помогает улучшить ловкость и координацию.
Сила
Множество упражнений с собственным весом дает идеальный контроль над телом.
Выносливость
Повторения разнообразной техники, взаимодействие с партнером, физическая подготовка повысят выносливость.
Музыка
Музыка — неотъемлемая часть капоэйры. На тренировках ей уделяется особое внимание.

Капоэйрой можно заниматься в любом возрасте и при любом уровне физической подготовки.

Для взрослых
Развитие силы
и выносливости с
помощью структурированных
и разнообразных тренировок.
Многогранное боевое искусство
с простором для самовыражения.
Для детей
Тренировки по
специально
разработанной
системе, ориентированной
на разный возраст детей.
Главная цель тренировок — привить
детям любовь к спорту.

Узнай, что такое капоэйра за 45 секунд

Группа Cordão de Ouro была основна Grande Mestre Suassuna в Бразилии в 1967 г. Российский центр капоэйры — дочерняя школа Cordão de Ouro, знаменитая эффективной и упорядоченной системой тренировок.
Рафаэль Мухетдинов
Полина Мухетдинова
Инструктор

Рафаэль Мухетдинов
/ Professor Gafanhoto

Ведущий инструктор международного класса Российского Центра Капоэйры.
Опыт преподавания более 13 лет.
«Для меня Капоэйра — это уникальное единоборство, потому что все преподаватели одновременно являются и действующими спортсменами. Все наши инструкторы тренируются, стажируются, повышают знания, путешествуют, благодаря чему всегда могут подать правильный пример и вдохновлять новые поколения».

Инструктор

Полина Мухетдинова
/ Monitora Pintora

В капоэйре с 2010 года.
Преподавательский стаж с 2014 года.
Тренер детских, подростковых и взрослых групп.
Принимала участие в обучающих семинарах в России, Израиле, Бразилии, Европе. Прошла 5 курсов для инструкторов по капоэйре и стажировку с руководителем Российского Центра капоэйры.
Имеет дополнительное образование по специальности «Инструктор по лечебной физической культуре» на базе РГУФКсмиТ.

Расписание и стоимость занятий

Пробное
занятие
0 ₽
Разовое
занятие
1000 ₽
Месячный
абонемент
6400 ₽
Понедельник Пн
Вторник Вт
Среда Ср
Четверг Чт
Пятница Пт
Суббота Сб
Воскресение Вс
17:00—18:00
Дети
7-9 лет
18:00—19:00
Малыши
4-6 лет
19:00—20:00
Подростки
10-13 лет
16:00—17:00
Дети
7-9 лет
17:00—17:45
Малыши
4-6 лет
18:00—19:00
Подростки
10-12 лет
19:00—20:00
Подростки
12+
20:30—22:00
Взрослые
17:00—18:00
Дети
7-9 лет
18:00—19:00
Подростки
10-13 лет
19:00—20:00
Взрослые
14+
16:00—17:00
Дети
7-9 лет
17:00—17:45
Малыши
4-6 лет
18:00—19:00
Подростки
10-12 лет
19:00—20:00
Подростки
12+
20:30—22:00
Взрослые
17:00—18:00
Дети
7-9 лет
18:00—19:00
Подростки
10-13 лет
19:00—20:00
Взрослые
14+
11:00—12:00
Дети
7-9 лет
12:00—13:00
Малыши
4-6 лет
13:00—14:00
Подростки
10-13 лет
14:00—15:00
Акробатика
15:00—16:00
Рода

Капоэйра на Пражской

Пражская
ул. Кировоградская 11/1, ТЦ Армада, 4 этаж
+7 (999) 845-90-30

Ближайшие филиалы

Капоэйра на улице академика Янгеля
Улица академика Янгеля
ДК "Маяк", ул. Газопровод 9А
Капоэйра в Ясенево
Ясенево
Литовский бульвар д. 7
Капоэйра в Ясенево ДИВС «Содружество»
Ясенево
Новоясеневский проспект, 30, ДИВС «Содружество»