Капоэйра на Тушинской, Салют Гераклион

Тушинская
ул. Лодочная, 15/1а, Стадион «Салют Гераклион»

Самая большая школа капоэйры в России приглашает на тренировки детей и взрослых.

Капоэйра — многогранное искусство, в котором каждый найдет собственный путь.

Акробатика
Изучение акробатики помогает улучшить ловкость и координацию.
Сила
Множество упражнений с собственным весом дает идеальный контроль над телом.
Выносливость
Повторения разнообразной техники, взаимодействие с партнером, физическая подготовка повысят выносливость.
Музыка
Музыка — неотъемлемая часть капоэйры. На тренировках ей уделяется особое внимание.

Капоэйрой можно заниматься в любом возрасте и при любом уровне физической подготовки.

Для взрослых
Развитие силы
и выносливости с
помощью структурированных
и разнообразных тренировок.
Многогранное боевое искусство
с простором для самовыражения.
Для детей
Тренировки по
специально
разработанной
системе, ориентированной
на разный возраст детей.
Главная цель тренировок — привить
детям любовь к спорту.

Узнай, что такое капоэйра за 45 секунд

Группа Cordão de Ouro была основна Grande Mestre Suassuna в Бразилии в 1967 г. Российский центр капоэйры — дочерняя школа Cordão de Ouro, знаменитая эффективной и упорядоченной системой тренировок.
Professor Manchinha
Софья Елькина

«Влюблен в капойэру с 2010 года». Прошел курс повышения квалификации для тренеров от Российского центра капоэйры Cordao de Ouro под руководством Mestre Cueca. Участвовал в образовательных семинарах по капоэйре в России. Стаж преподавания более 5-ти лет.

В капоэйре с 2010 года, преподавательский стаж с 2016 года, тренер детских групп, с 2019 года тренер по ОФП программы «Московское долголетие». Участник обучающих семинаров в городах России, Израиля, Бразилии, Европы. В течение 5-ти лет проходит ежегодный курс подготовки инструкторов по капоэйре. Профессиональная переподготовка по специальностям «Учитель физический культуры» и «Адаптивная физическая культура».

Расписание и стоимость занятий

Пробное
занятие
0
Разовое
занятие
1000
Месячный
абонемент
5000
Понедельник Пн
Вторник Вт
Среда Ср
Четверг Чт
Пятница Пт
Суббота Сб
Воскресение Вс
16:00—17:00
Малыши
4-6 лет
17:00—18:00
Дети
7-10 лет
18:00—19:00
Подростки
11+
19:30—21:00
Взрослые
18+
16:00—17:00
Малыши
4-6 лет
17:00—18:00
Дети
7-9 лет
18:00—19:00
Подростки
11+
19:30—21:00
Взрослые
18+

Капоэйра на Тушинской, Салют Гераклион

Тушинская
ул. Лодочная, 15/1а, Стадион «Салют Гераклион»